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आलिया भट्ट डिलीवरी के बाद फिटनेस पर ध्यान दे रही हैं, योगा फोटो पोस्ट किया

आलिया भट्ट डिलीवरी देने के बाद अपनी फिटनेस पर ध्यान दे रही हैं। सक्रिय रहने के लिए वह योग करती हैं और अक्सर जिम में कसरत करती हैं। अब आलिया ने अपनी एक लेटेस्ट तस्वीर शेयर की है, जिसमें वह योगा करती नजर आ रही हैं। आलिया ने अपनी प्रसवोत्तर फिटनेस यात्रा पर चर्चा की। साथ ही उन्होंने फिटनेस को लेकर एक अनोखा संदेश भी पोस्ट किया है.

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आलिया भट्ट ने एरियल योग करते हुए अपनी एक तस्वीर साझा की है। आलिया ने कहा, बच्चे के जन्म के डेढ़ महीने बाद टीचर अनुष्का की मदद से मैं धीरे-धीरे यह कर पाई। अगर तुम मेरी तरह मां हो तो जन्म के बाद अपने शरीर को समझो। ऐसा कुछ भी न करें जिससे आपको असहजता हो। मैं हफ्तों चला और अपने शरीर को संतुलित रखा।

 

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आलिया ने कहा, ‘अपने शरीर ने जो किया है उसके लिए उसकी तारीफ करें।’ बच्चे को जन्म देना चमत्कार है। अपने शरीर को ढेर सारा प्यार और सराहना दें कि उसने आपके लिए क्या किया है। आलिया ने आखिरकार कहा, ‘कुछ भी करने से पहले कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।’

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आलिया भट्ट की बेटी राहा कपूर का जन्म 6 नवंबर को हुआ था और उनका नाम उनकी मां के नाम पर रखा गया है। नीतू कपूर, रणबीर कपूर की माँ, ने यह नाम चुना। काम के मोर्चे पर, आलिया भट्ट को हाल ही में फिल्म ब्रह्मास्त्र में देखा गया था, जिसमें उन्होंने पति रणबीर कपूर के साथ सह-अभिनय किया था। ‘रॉकी और रानी की प्रेम कहानी’ और ‘जी ले जरा’ आलिया भट्ट की आने वाली दो फिल्में हैं। वह रॉकी और रानी की प्रेम कहानी में रणवीर सिंह के साथ दिखाई देंगी, जबकि आलिया प्रियंका चोपड़ा और कैटरीना कैफ के साथ जी ले जरा में दिखाई देंगी।

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